Veränderungen / Change

Veränderung verstehen – innere Klarheit finden – neue Wege gehen

Veränderung ist ein ständiger Begleiter im Leben – manchmal gewollt, manchmal überraschend, oft fordernd. Ich begleite Menschen durch die Phasen der Veränderung zum Beispiel in folgenden Veränderungssituationen:

• Neuorientierung im Beruf oder Privatleben

• Jobverlust oder Neuanfang

• Veränderungen durch familiäre Umbrüche

• Vorbereitung auf den dritten Lebensabschnitt (z. B. Pensionierung, Vorruhestand)

• Innerer Wunsch nach mehr Sinn, Richtung oder Leichtigkeit

In solchen Phasen prallen oft viele Fragen aufeinander:

• Wer bin ich, wenn sich meine Rolle verändert?

• Was will ich wirklich?

• Was darf bleiben – was darf gehen?

• Wie finde ich Sicherheit in der Unsicherheit?

Ziele:

• Veränderung nicht als Problem sehen – sondern als Einladung zur Entwicklung

• Die Veränderung zu verstehen und einzuordnen

• Eigene Ressourcen zu aktivieren und Vertrauen aufzubauen

• Neue Perspektiven zu gewinnen

• Mutig und stimmig nächste Schritte zu entwickeln

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Was wir nicht ändern können, müssen wir ertragen lernen. Was wir nicht ertragen wollen, müssen wir ändern lernen.

 (Hermann Bahr)